いよいよ今週道マラですね。今年は30回の記念大会。完走メダルもリニューアルして、いまさらながら出たかったなあと思うのであります。来年は出たいなあ。走られる皆様、無事の完走を祈っております。
15日月曜日 10kmの一応BUに6:00~最後5:00位の目安で。感覚がうまくつかめず、徐々にBUとはいかず、最後も落ちてしまった。
10km終わってダウン走中に、すれ違ったランナーがパパ友。しばし野球談議と近況報告会。土日が走れないので、祝日の美唄に出場することを話したら、古平も祝日だよとの情報。ランネットには載ってなかった。盲点。帰って調べたら、今年は直接申し込みのみでした。参加費1000円・・・えっ!たったの。
しても、財布にやさしい。とりあえずエントリーだけしとくか。
18日木曜日 12kmの山側走。望洋トンネルまで行き、降りてきて朝里川温泉手前で折返しの12km。自販機、信号2回停まった割には、いいペースで走れてる。
19日 古平の申込書と1000円を書留で送る。送料521円也。
20日21日22日 走れず。仕事の時晴れてて、走ろうと思ったら雨が降るパターン。
23日 今朝も雨であきらめたが、街で用事を足してる間に雨が上がった。帰って速攻準備してスタート。
ミストサウナのようだったが、久しぶりは気持ちいい。2kmで折返し、帰り道はミストからシャワーになってしまい、ずぶ濡れに。しかし、走れて良かった。
美唄まで1か月を切り、今週は1回15km以上にチャレンジします。
ではまた![]()


