ゆらぎマラソン→ゆらぎトレイルに

またまた、走れない日が続いてしまいました。めずらしく、仕事の合間にスクワットや筋トレをやっています腹筋
毎年秋に朝里川温泉でやっていた、ゆらぎマラソンが、今年からリニューアルしてゆらぎトレイルとしてやっていくそうです。温泉街と朝里スキー場内を走るコース。

ゆらぎトレイル

また今回からスポーツエントリーで、エントリー可能になりました。地元民は中新聞店やうめやで申し込めば、手数料はかかりません。参加費は６００円～８００円から、２０００円と値上げですが、これは前が安すぎなので、これでもまだ十分安いですね。大会後、ジンパがあるそうですジン１０００円也

ということで、さっそくエントリーしたいと思います。

さて、今日の夕方１週間ぶりに走りました。せめて週中に１回走っておきたいのですが・・・９ｋｍちょっと、５４分ちょっとのランでした。美唄ハーフ大丈夫かはてな