サロマ後編を見ていたら、このブログを通じて知り合ったフラミンゴふらみんごさんがインタビューされてましたカラオケ。ひそかに?めちゃくちゃ走っていたみたい。道マラで会えるかな?連続で知り合いがでてきてうれしいです嬉

 

さて本日は30kmの予定でしたが、走ってみると筋肉痛がひどく、温まってきても改善されず歩いているのか走っているのかわからなくなってきたので、思い切って途中で切り上げましたストップ

今日は月がきれいだった。写真下手だ
・・・

明日から荒れる台風って言ってるし、もう少し走っておきたかったけど、こんなじゃぁしかたないすねぇ。

来週の金曜か日曜に最後の30km走を入れたいです腕

ではまたまたね