先週の金曜日、かねてから検討中だったトレッドミルを注文しました。
今年は、ランニング用品はほとんど買わず、レースも昨年11に対し今年5と節約して、こつこつと貯めてきました。
場所や予算の問題から、アルペンのイグニオR-16というモデルです。
基本、外走りですが、天候不順で休みたくないときや、時間の制約があるときにちょこっと走っておく、みたいな感じで使えるかなと思います。
今はもう使わなくなった、素振り用の大きな鏡があるので、これをセットしてフォームのチェックもできるかな？とも思っています。
これから雪のシーズンですので、おおいに活躍してくれでしょう。
8日の火曜日に配送になると連絡がきました。楽しみです
さて今日のラン。朝5時過ぎから16kmのラン。
ふくらはぎ、腿のはりがある。
折り返し付近で女性ランナーの後ろについたが、追い付けず
ガーミン305でもガーミンコネクトが使えることを知りました
パソコン入れ替えでも、別のガーミンになっても、使えるのでいいですね。