きのうはジョグか休足かでしたが、強い雨が降ってきたので休足に。本日はミドル走16kmを4:40/kmの予定で走り出しましたが、全然スピードが維持できずペースダウン、さらに落としたペースでもきつくなり10kmで打ち切りと、ダメダメなランでした。2日前の32km走の疲れが残っていたかなあ。本番まであと2週間となり、疲労を抜きながらも筋力を維持できるよう、うまく調整していかなければなりません。明日は1日疲労を抜いて、月曜日最後の20km走で現在の状態把握をしたいと思います。
10km後3.2kmのジョグで合計13.2kmのランでした。
高校総体陸上で、100mの桐生君が話題になっていましたが、桐生君に次いで100m・200mとも2位なった小池君（立命館慶祥高校）という選手がいます。実は彼同じ町内の子でして、小学生の頃うちの息子と一緒に野球少年団に入っていました。学年が離れているので、詳しくは覚えていませんが、足が速かったことは覚えています。で、先日200m決勝の翌日か翌々日ばったり会いまして「ニュース見たよ、頑張ってるね」と声をかけたら、「あ、○○さん、ありがとうございます」と私のことを覚えてくれてました。10年ぶりに会いましたが、すっかり逞しくなっていました。（あたりまえだ）これからも陸上続けると思いますので、ひそかに応援していきたいと思います。