５月３日 天気 雨 気温２℃ 体重 走前79.0走後77.8
連日の坂道ランで、足は筋肉痛。ストレッチとブラジル体操でほぐしながらのランスタート。
きのう２日は何十年ぶりかの降雪があったようで、山なら積もっているかな？怖いもの見たさ的感情で、今日も朝里ダムへ。
小樽の桜名所のひとつ、宏楽園によってみたが、まだつぼみは硬そうで、桜はまだまだあと。去年はこの時期満開でした。
毛無山山頂にガスがかかっていて、雪が降っているかも。
湯の花朝里殿から毛無山
ダムに着くと、やはりさらっとですが雪が積もっていました。
今日も２℃
足の方は、きのうより若干よくなったものの、股関節・ひざともにまだまだ。
