4月21日 日曜日

久しぶりの2日続けてランです。天気はものすごくいいです。今日も寒いですが。

小樽湾の海の色が、やっと春らしくなってきました。 

南防波堤に釣り人がたくさん来ています。 

ランの方は、3km走と思ったけど、2kmでギブup。まだ4分は切れない・・・その後ジョグに切り替えたら、持ち直してきたので、8割くらいのまで上げてフィニッシュ。合計12kmのランでした。
 
伊達マラソン走ったみなさまお疲れ様でした 

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