10月18日 天気くもり 気温7度 体重76.6㎏
吉川、糸井、二岡やってくれました。これで２勝、今日はまさるか、たのむぞー
急に食事制限をしたため、体重は減ったもののふらつき気味です
今日はこれから観楓会
があるので、飲んで食わなければならないので、少しの間節制したわけです。今日は飲みも食いも解禁して楽しみ、明日からまた禁欲モードに突入する予定です。ところで、観楓会 って北海道独特のものなんですね。最近知りましたが、社会人になってから、毎年年中行事のようにやってきましたから、これが当たり前だと思っていました。内地ではまったくないのかな？社内旅行とか？
1日おきに山に行っていますが、やっと紅葉がはじまりました。この土日がピークでしょうか？時期遅いですよね。今日は15kmのジョグの間に2km走を入れました。昨日5kmやっているので、きつかったです。いまも足がパンパンです。でも明朝は、雨の予報ですし、今晩たらふく飲む予定なので、休足して回復する？からこれでOKです。温泉
で足の疲れを癒しましょうか。観楓会の場所は、いつものランニングコースの朝里川温泉（笑）超々近場です。昨年までは岩内・ニセコ・積丹方面でしたが、７、８年ぶりに小樽開催になりました。でもまあ、帰りが楽だからたまには近場もいいでしょう。
