10月16日 気温7度 体重78.6㎏
最近、短い距離ばかり走っていたのと、暴飲暴食がたたり、体重がえらいことになってきました。走ることに対して、ご褒美が上回っている証拠です。とかちハーフまでのプランと、オフをどのように過ごすか、今一度考えなければ・・・
AM5:00真っ暗な中、ヘッドランプをつけて出発しました。風がなければいいのですが、時折足を取られるくらいの強風がふきつけます。体感的に雪道ランを思い出しました。そのわりに今日は、多くのランナーさんが走っていました。仲間がいると勇気づけられます。ペースを考えず時間で1:30走ろうと決め、ゆらぎマラソンのコースをローソンまで上がり、下りてきて今度はループ橋まで行ってきました。羆が出ないことを祈りつつ…（笑）山がやっと色づき始めましたが、色ずく前に散ってしまいそうな寒さです。クラッセホテルの宿泊らしいご夫婦が、朝ランしていました。旅先でのランいかがだったでしょうか。風が弱くなってきて、後半は気持ちよく走ることができました。17.28km1:32:56のランでした。
