明日から雨かー、今日は走っておかないと、ということで走ってきましたが、きのうの全力10本で足がかなりダメージだったようで、4.5㎞で終了してしまいました。9月トータル270㎞、目標に30㎞届かずも、後半はスピードを意識した練習ができました。札幌マラソンは、前半の渋滞がひどいですが、思い切って入っていこうと思います。

 

午後からカミさんと、余市方面へドライブに行きました。仁木のきのこ王国で休憩&お買いもの。野菜やくだものの直売で、なにやらたくさん買っていたようです。
 

フルーツパークにきというところで、よりみち。わーいっぱいなってるわー。展示用なので、取らないで下さいと看板がありましたが、食べかすが結構落ちてました。

明日は、荒天で休足でしょう。


 
 
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