ガッテンで耳の病気についてやっていたんですが、耳管開放症というのがあって、急な減量、脱水などでも起こることがあるそうです。以前から、脱水近くなると、耳がカチカチ鳴り出して、それが終わると水に中にいるような感じになって、音が聞こえにくくなることがあったのですが、もしかすると一時的にこの状態になっているのかもしれません。対処法の中に水を飲むというのがありまして、これも思い当ります。耳に違和感が出た後、スポーツドリンクを飲むと、ものの数分で改善されました。耳管の周りには脂肪があって、ダイエットなどで脂肪が減ると耳管が開きやすくなる一因となるらしく、私の場合ダイエットによる脂肪減と、脱水により一時的にこの症状になっていると思われ、なるほどガッテンしました。
さて、今日は2部練。練というほどではないですが、走ってきました。2年ぶりに平磯公園というところに行ってきました。グランドでは少年野球と、高校のサッカーの練習中だったので、邪魔にならないよう、脇の方で土の上を走ってきました。
花火大会の絶景ビューポイントでもあります。
