４月２８日朝 晴れ 気温 ４℃
今朝は、意外と気温が低く、風もまた強かった。札幌に行くつもりでしたが、電車の時間がもったいないなと
、始発をまたずにスタート。寒かったのと一応３０km以上を予定だったので、リュックにウィンドブレーカーや着替えや水を入れ、背負っていきました。４ｋｍすぎで、
を洗ってる知り合いと遭遇、おいずいぶん朝早いなあ、としばし立ち話。４，５分も話したでしょうか。あ、そういえば今日の課題は、立ち止まらないだったわ。ということで、ここから３０ｋｍに変更。山のアップダウンを２３ｋｍとフラットな海側を１２ｋｍの、合計３５ｋｍのランでした
