雪道ラン

今朝のNHKで雪道ランの特集やってました
雪道ランの講習なんてやってるんですね　さすが都会

かなり走っている人いて驚きました

うちの近所は４，５人かな

雪道は足腰が鍛えられると、言ってました。

テレビでみるとやる気アップ

温泉の荷物預り　いいですね

こっちでもやってほしい

今週の走る男 で森脇健さんが言ってました

「冷凍食品の気持ちがわかる」

走った後の風呂はまさに解凍されるようなここち

たまらんのですわ

今朝も冷えて天気は晴　気温－１０℃