１月２日
降雪５cmくらいだが 風がないので 行っ てみた
この時期一番の敵は風だと思う
ペースが落ちると 汗が冷えてきてつらい
凍死してしまうんじゃないか（笑
元旦と２日ともランナーさんとすれ違いました
昨日は男性 雪の中結構なスピード 自分ヘッドライトつけて走ってるから じろじろ見られた
今日は女性 走りはじめと１時間後くらいにまたすれ違う 結構頑張ってますね
途中膝に異変 今までにない感覚 膝が笑うというのか 力が入らない
不整地ゆえなのか 昨日の疲労からなのか
８．５km１：０６（笑）