ヨガ効果？？

今日はとっても身体が軽い～
昨日のヨガ。。。汗で前が見えないくらいに強烈にきつかったぁでも以前よりポーズがとれているような。。。
それと終わってからの炭水化物も昨日は止めましたよ
チューハイは飲んだけど
しばらく炭水化物とは、飲む時は縁を切ろうと心に決めました

でも～、今日の夜は女友達と祇園でフレンチなのだぁ

今夜は旦那に子供を預けられるから、子供連れでは絶対に行けないフレンチがいいと彼女の強い要望により

私は普段飲みがメインやからスペインバールとかが多いんやけどね
美味しいフレンチとワイン堪能してきます
何よりもガールズトーク（笑）出来る仲間とのゴハンはうれしいわぁ

キャハハ、楽しみ～