おにぎり

海老フライ

インゲンの胡麻和え

ウインナー

出汁巻き玉子

煮込みハンバーグ

サツマイモの甘煮

 

 

 

ハンバーグは 

 

野菜ジュース 塩胡椒 ケチャップ少々で煮込みました

 

 

 

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