５月に入ってから、不眠を感じるようになり、朝は肩がガチガチ、頭痛。
睡眠が問題で頭痛を起こしている。
心療内科へ行くべきか分からない。
とりあえず、
今の偏頭痛の病院へ行ってきた。
結果、私もうつ病だった。
夫の病気の理解が足りず、
心配し、悩んで不眠。
先生に怒られた。
良くなって、早く復帰して欲しいは矛盾している。良くなって欲しいなら、休んでねと言うべき。うつは時間がかかるんですよ。
旦那さんは、今一番辛い状況なんですよ。
早くとか、言ってはいけない。
一緒に病院へ行って、主治医の先生に
今どういう状況かを聞いて、よくなる方法を考えるべき。
〇〇さんの考え方を改めないと、
眠剤を出しても、悩みを解決しないことには、薬は効かないと思います。
先生は精神科へ行くことを勧めてきた。
それだと、精神科は予約がとれないか、
ずっと先になる。
精神科までのつなぎで、眠剤だけもらおうか、躊躇っていると、
「〇〇さん、いつも自分で決めれないんですか？」
「はい、悩みます。」
「うつがありますね、チェックしましょう。」
結果、うつ。
私が精神科を躊躇っている。
精神科でうつの治療をしても、偏頭痛と合わせて治療していかなければならない。
責任持って、こちらで治療しますと話された。
ショック😰
夫のうつの話をした途端に、先生の口調はキツくなった。
家族がうつで、
復帰してと言わない人なんている？
絶対、みんな言うって。
メンタルの資格もってたりすると
理解があるんだろうけど、
素人はムリだって。
私だって、本読んだり知識を得たつもりだったけど、先生のあの口調。ちょっとね。
私は素人です😤。
でも、病院行って良かった。
これからは心身ともに悪化しない。
ちゃんと治して、元気いっぱいになる日が楽しみ！
明るくいこうぜ🤗