カラダ美人

コラーゲンが身体に良いのはご存知の通り。

摂取の方法は数あれど･･･

一番簡単なのは、「アミノコラーゲン」だと思う。

薬局で簡単に手に入れる事ができる。

最近、私は朝のコーヒーに入れて飲む。

年と共に骨密度が減少しているのだ！

まぁ、仕方ないちゃあないけど・・

このまま骨折だけは避けたい。

と言う事で･･始めたのです。

面倒だと、飲み忘れるがモーニングコーヒーは必ずだ！

と言う事で、続けているのです。

すぐに結果は期待できなくとも、「継続は力」信じて続けたい！