こんばんわ
今日は、腰がだいぶ良くなってきて、軽くランニングしちゃいました
何かやってないと不安になっちゃうんですよね～
スポーツやってるひとなら分かるとおもいますが・・毎日毎日不安との戦いですよ
スポーツやってるひとなら分かるとおもいますが・・毎日毎日不安との戦いですよでも～今日は、帰ってきて一人ワイン空けて今飲んでま～す
なんか気分が凄く良くなってきました
1日の終わりを感じるような山に太陽が消えて夜に
なる寸前の画像
これ一番すきなんです
これ一番すきなんです1日終わったな〓って感じる瞬間
こんばんわ
先日の試合が終わってから何故か
腰が痛くて痛くて
腰が痛くて痛くて整体いってきました、何故か、一年に一度必ず痛くなるんですよ
なんで痛くなるか先生に聞いたところ、いきなり寒くなったから神経が、上手く順応してないらしいです
一応治療してもらいましたがそのうち安静にしてれば治ると言われました
一応治療してもらいましたがそのうち安静にしてれば治ると言われました前回の試合から、雪が降ったり
腰痛になったり
なかなか練習出来ませんが
焦らずいきます
腰痛になったりなかなか練習出来ませんが焦らずいきます