腰痛

こんばんわ

先日の試合が終わってから何故か腰が痛くて痛くて

整体いってきました、何故か、一年に一度必ず痛くなるんですよ

なんで痛くなるか先生に聞いたところ、いきなり寒くなったから神経が、上手く順応してないらしいです一応治療してもらいましたがそのうち安静にしてれば治ると言われました

前回の試合から、雪が降ったり腰痛になったりなかなか練習出来ませんが焦らずいきます