【腸が人生の成功!失敗!を決める!!】
こんにちは。福山です。ところで、 あなたの腸は元気ですか???ここのところ腸の研究が盛んに行われ、腸の重要性が叫ばれていますね。その中でも腸内細菌が俄然面白くなってきています。一人の人の腸に細菌は1.5㎏生息しているそうです。この腸内細菌が様々なことをしているわけです。さて、腸ですが、腸に免疫の80%が集中!!セロトニンの95%は腸でつくられる!!腸のない生物はいない!!生物はまず腸からつくられる!!といったことから、腸は第2の脳と言われており、もしかしたら、脳より大事なのかもしれないとも言われています。脳のない生物はいても、腸のない生物はいないのですから!!腸が身体の健康を担っており、更には心の健康にも大きく関わっているのだということが明らかになってきています。 メンタルを整えるには 腸を整える!!が常識になりつつあります。その腸で大事なのが腸内細菌なのですが、腸内細菌には善玉菌・悪玉菌・日和見菌があります。善玉菌をいかに増やし腸内のバランスを整えるかがとても大切なところです。その腸内環境を最良の状態にするには普段の食事がとても大切になってきます。そこは、長くなってしまいますので追々お伝えしていきます。そして、腸内環境が、良いのか悪いのかをはかる簡単な物差しが便通と便の状態ですよね。毎日、必ず便通があり、良い便が出ているのかどうか???で腸内環境の善し悪しがわかります。いかがでしょうか???とても大事なところですよね。そして、この腸内環境を整えることとメンタルを整えて人生を整えることを重視しているのが、 631メンタルクリアダイエットです。その631メンタルクリアダイエットの入門講座が3月4日(日)に開催されます。 ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php 今回は特にストレスクリアに焦点を絞って開催しますので、是非ご参加ください。 ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php また、まだの方はこちらからメンタル強化のマニュアルが無料で入手できますので是非ご覧ください。無料ダウンロードできます。是非こちらからどうぞ!! ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.phpここに登録すると、631メンタルクリアダイエットの無料メールレッスン付きで、そこでは腸を整える食事法のレッスンもあります。是非ご登録ください。 ⇒⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php631メンタルクリアダイエットの入門講座に参加すればメンタルの強化方法やダイエット方法そして、自分の人生を変革する方法が明らかになります。是非、あなたも入門講座に参加して幸せで充実した人生への確信を手に入れてください。こちらからどうぞ!! ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php そして、その631メンタルクリアダイエットのメンタル改革の決め手になる心理メソッドのひとつが、 ストレスクリアメソッドです。今回の入門講座はそこが中心になります。是非ご参加ください。 ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php また、ストレスクリアメソッドのベーシックトレーニングが3月21日(祝)に開催されます。詳細お申込みはこちらからどうぞ!! ⇒ http://www.sinbilife.info/seminar20180321.phpそれではまた!!◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ <お知らせ>●631メンタルクリアダイエットの入門講座は3月4日開催!!こちらどうぞ! ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php ●ストレスクリアメソッドベーシックトレーング 自分で自分を癒して自己成長できる講座です。 3月21日(祝)開催 ⇒ http://www.sinbilife.info/seminar20180321.php ●摂食障害克服入門講座 3月開催が決まりました。 3月18日の開催です。 こちらをご覧ください。 ⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180318/ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ダイエットに辛い運動はいらない!! 我慢しない 頑張らない 運動はいらない3つのバランスを整えるダイエット 心が整う 身体が整う 人生が整う心と身体のインナービューティダイエット 631メンタルクリアダイエット無料メールレッスンと無料電子書籍のプレゼントもあります。こちらから登録してください。 ⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.phpまた、LINE@のお友達追加はこちらから↓↓↓↓↓↓