ダイエットとは、
そもそも、「生活様式」をあらわすギリシャ語の「ｄiata」
から「日常の食べ物」に転じたといったところから
来ているらしいです。
つまり、
もともとが、痩せるとか減量を意味していたもの
ではなかったのですね。
『diet』という単語には、確かに「食事療法」という
意味はあるのですが、必ずしも減量のため
だけではありません。
だから、
ここで言いたいダイエットというのは、
痩せるためのダイエットではなく、
日常生活をよりよい快適なものにして、
”健康と幸せを手に入れていく！”
ための、様々提案であると捉えて
いただくといいのかなと思います。
つまり、
どのような日常生活を送っていけば、健康で豊かで
幸せな人生を送っていけるのかなといった
ゆるい感覚をお伝えしていければと思っています。
そして、
”日常生活”
と言えば、
”家族”
であり、
”地域社会”
ですね。
家族や地域社会と
どのように関わっていけばいいのか？
そこが、これからの時代とても
大切になってくるのではないかと
思っています。
家族との関係
地域社会との関係
そして、
様々な場での人間関係・・・・・
とても、
希薄になってきてはいませんか？
今という時代、
まさにそこを見直していって、
あらたな未来をつくっていくとき
ではないかと思っています。
5年ぶりの投稿になってしまいましたが、
まさに時来たりという感じです。
これから、
しっかり、そのへんの情報発信を
していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
