今年は、
ダイエット・摂食障害のセラピスト養成講座
やこのダイエットコーチ養成講座など
さまざまな講座に取り組んでいますが、
そこで、
実感しているのは、
セラピーやコーチを受けるだけではなく、
頭でもしっかり理解しておく
ことが大事！！
ということです。
セラピーやコーチ受けるだけだと、
受け身になりがちで自分で変わろう
という意思が働きにくくなったり、
何をやっているのかよくわからなく
なってしまって、モチベーションが
下がってしまうということが
起きがちになります。
しっかり頭で理解して、実践して
体験して、しっかり強い意志を持って
自己変革をしていくことが
とても大事であると感じています。
そして、
もうひとつ大事なモチベーションが
人の役に立つということです。
自分が人のお役に立てるということ
ほど自己価値感を上げてくれて、
やる気を起こしてくれるものは
ありません。
これからは、
ここを重視して、セッションや講座の
カリキュラムを組んでいこうと
考えています。
そして、
近々では、
６３１メンタルクリアダイエット
の入門講座があります。
⇒http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
631メンタルクリアダイエット
のメンタルは、
マインドフルネスとストレスクリアメソッド
を中心に取り組んでいきます。
そして、
食事法は、
酵素栄養学を中心にファスティング
も取り入れていきます。
このコースも自分で学んで自己成長
を図りながら、将来は人の役に
立っていけるというところを
目指しています。
まずは入門講座にご参加ください。
3月4日の開催です。
⇒http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
また、まだ、
６３１メンタルクリアダイエット
のメンタル編の資料をダウンロード
をしていない方はこちらからダウンロード
してください。
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メンタルの基本、
メンタル強化をバッチリやっていく
のが６３１メンタルクリアダイエットです。
ストレスクリアのベーシック講座
は３月２１日（祝）に開催予定です。
そこはまたあらためましてご案内いたします。
<お知らせ>
●６３１メンタルクリアダイエットの
入門講座は３月４日開催！！
こちらどうぞ！
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●摂食障害克服入門講座 3月開催が決まりました。
3月18日の開催です。
こちらをご覧ください。
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