我が家の朝食…!

それはゆで卵とサラダですニコニコ

サラダは、レタスにミニトマト、冷凍アボカドや

冷凍ブロッコリー!

それにツナや大豆をトッピングです✨

炭水化物を抜いてもお昼まで元気ですよ。

オススメですウインク



 

 

 

 

 あ、写真はコストコのクロワッサン付ですが…笑っ

 

 

 

健康でいるための心がけ

 

Ameba健康部