言葉遣いをかえる
ネガティブなことを考えている自分に気づいたら
すぐに修正するようにするのが一番
なんどもなんども繰り返していくうちに、自然と考えが変わるようになるって
それでも抜け出せないなら
言葉遣いを意識してみる
病気になったらどうしよう
⤵️
健康でいよう
不合格はいやだな
⤵️
合格するのよ
少しだけ言葉づかいに意識をむける
肯定的な言葉づかいを使っていくと
自分も周りもかわっていくよ
幸せと感じる
目的志向の言葉
自己肯定感
笑顔でいるから
楽しくなる
😊👍🍀💓
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
起こることすべてに意味があるって
いっぱいいっぱいになってる時は
大丈夫だよって言われても辛くて、苦しくて、不安になる
そんな時こそ
話をしてみて
話すことで落ち着くこともあるから
ご相談をお受けします
どんな悩みごとでも、心配事、誰かに聞いてほしい、愚痴でも、なんでもお聞きします👍❤️
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