午前中は私の病院🐢💨
約1時間！リハビリ頑張りました
先生「肩の上がりがスムーズになってますね 」
「まだ手術して１ヶ月なんで痛みがありますよね」
「固まってきている骨、無理やり上げると止めているボルトで砕ける場合があるので、自分でリハする時はゆっくりしてくださいね」
「歩くのは大丈夫そうですね」
いろんな事を促されましたが
なるべく動かす方がいいと
(もう安静にするのは身体中の筋肉が落ちるそうな)
けど。。。仕事は無理だし
さて？何をするのが良いのか？
午後からは面会予約済み
次男くんの病院へ🐢💨
暑いけど外気浴
次男くんを乗せた車椅子を押して歩く
次男くんはルンルンで嬉しそう
私はリハビリ 一挙両得
帰りに"しまむら"に寄って今敷いているクールシーツより
更に涼しい
超COOLっていうシーツを買いました
超COOLっていうシーツを買いました
退院後に旦那様から買って貰った
"ツゥルースリーバー"の上に敷いたら
夜はグッスリ快眠やろな
⚠️最近、チト買い物し過ぎてるかも
けど！要るものは仕方ない⚠️