昨日の内容です
今回は痩身コース
まずは 受付
カウンセリングで体調や気になる所を聞かれました。
その後 バスローブと紙パンツ
に履き変え 採寸
ボディチェック
リアルに 凹む
その後 脚の揉みほぐしと 大横筋(骨盤辺りの奥にある筋肉)強化
大横筋には低周波みたいなものをあてるんだけど めちゃくちゃお腹ピクピクしましたww
次は ｶｯﾋﾟﾝｸﾞ(ガラスのｶｯﾌﾟ型の吸盤でお肉を吸い上げる)
これは 肩～ふくらはぎ までやるんだけど、状態によって 吸われた部位の 色が変わるの
ピンク⇒赤⇒赤紫⇒赤黒
赤黒が 良くない状態
ちなみに悠は
肩と 脚が 赤紫に
そして バイブレーションで 吸い上げた老廃物を流しました
背中のトリートメントの後
全身マッサージ
このマッサージが 悠は
大の苦手
んっ
ふぅぅっ
んん
………………
あ‐はっはっはっ
大爆笑
担当さんに
『悠チャン楽しそうね
』って 言われましたw
その後 ホットシートに包まれ、汗だくに
実は 一番これが苦手かも
シャワー浴びて 終了
さて 結果は…
しっかり 減ってました
