ダイエット33日目

体重68キロ→64.2キロ

💩    なし

朝

フルグラ(豆乳、りんご

サラダ

カステラ1/2

昼

焼きそば

夜（17:30

納豆カレー

サラダゴマだれ（大根、トマト、胡瓜、キャベツ、パクチー）

唐揚げ2

間食

カフェオレ

残りのカステラ1/2

みかん

全然ダイエット食じゃないな、、、

朝たくさん食べて夜少なめが理想なんですけどなかなか（もしくは、夜は食べないとか)出来ない。

カレー作りすぎたから、こりゃ明日も明後日もカレーだな