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  朝から嬉しいことがありました
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  息子の目を見て話す
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  ちゃんと愛を伝えます
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  今目の前にあるものに意識を向けます
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  今のあなたのままで良い
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  最近我が家に鳥がきます
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  イライラがまた気づかせてくれました
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  今目の前にあるものと一緒にいる
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  喜んでるわたしを感じました
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  娘婿に手伝ってもらいました
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  主人はわたしを映す鏡でした
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  畑の土は心と似ていますね
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  今朝は頭の声に気づきました
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  「出来事は愛を深めるために起こる」久しぶりに思い出しました
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  愛犬　大吾郎が亡くなりました
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  体と仲良くなれているように感じます
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  体で幸せや愛を感じて生きられるようになりました
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  夜になると冷蔵庫を開けてむしゃむしゃ食べていました
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  数日前は悔しくて悔しくて泣いていました
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  頭の声や感情に巻き込まれていた朝でした

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