ジェリーハンドグリップ

昨日秋葉原で買ったジェリーハンドグリップ

指や手首の運動にはいいかなぁと思って買いました。








寝る前にもみもみすると気分がいいです。

それをして寝ると、朝起きるときの眠気があまりしませんでした。

いつもなかなか朝起きれないのでこれは役に立ちそうだと思いました。