爪の状態

栄養が足りなかったんですなぁ。

爪も、栄養不足になります。
UC回復期の今、食事は

高カロリー
高タンパク質
低脂肪
低残渣
が基本。これをいい事に
かなり食べてます

でも、爪はこんな状態

割れたり欠けたりてんやわんわ。

早くネイル💅したいのにぃ。



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