松戸市 六実の久保健康整体院から健康情報をお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今回はデトックスで有名なミドリムシのお話です。
朝日新聞のデジタル版に私の体を健康にしてくれるユーグレナに関する記事が掲載されていました。
ミドリムシを使ったバイオ燃料でジェット機を飛ばすとI社長が公言していた時代がいよいよ来そうです。
http://www.asahi.com/area/kanagawa/articles/MTW20151224150150001.html
松戸市 六実の久保健康整体院から健康情報をお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日は松戸自衛隊での定期施術会の日でした。
毎回厚生センターで行うのですがすぐ近くに売店があり自衛官の方たちがお昼を買いに来ます。
3時ころからやたらカンタベリーのウエアを着た人たちがウロウロと
もしやと声を掛けるとラグビー部の方たちで宮城の松島の航空自衛隊の方でした。
松島の航空自衛隊といえば東日本大震災のときに津波に襲われた航空基地です。
その自衛官を施術しながら話を伺うと震災後に入隊されてラグビーも始めたばかりのようでした。
そのほか那覇から来られたチームもありました。
外には自衛隊のいかつい自動車に乗り込む姿も。
皆さん1年に一度の大会を楽しみにしているそうです。
自衛官の方々が訓練の合間を縫ってスポーツ大会が出来る平和な日が続くことを願います。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日は松戸自衛隊での定期施術会の日でした。
毎回厚生センターで行うのですがすぐ近くに売店があり自衛官の方たちがお昼を買いに来ます。
3時ころからやたらカンタベリーのウエアを着た人たちがウロウロと
もしやと声を掛けるとラグビー部の方たちで宮城の松島の航空自衛隊の方でした。
松島の航空自衛隊といえば東日本大震災のときに津波に襲われた航空基地です。
その自衛官を施術しながら話を伺うと震災後に入隊されてラグビーも始めたばかりのようでした。
そのほか那覇から来られたチームもありました。
外には自衛隊のいかつい自動車に乗り込む姿も。
皆さん1年に一度の大会を楽しみにしているそうです。
自衛官の方々が訓練の合間を縫ってスポーツ大会が出来る平和な日が続くことを願います。
松戸市 六実の久保健康整体院から健康情報をお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
最近子どもの姿勢が悪く体が硬いのがとても気になりますが
文部科学省が学校で行う健康診断に四肢の検査の義務付を
各都道府県の教育長に通達しています。
http://www.mext.go.jp/b_menu/hakusho/nc/1347724.htm
以下Benesse HPより引用
新たに加わる「四肢の状態」は、
「四肢の形態及び発育並びに運動器の機能の状態」を観察す
るもので、まっすぐ立っていられない、和式トイレなどにし
ゃがめないなど運動不足が原因で筋肉・関節・骨などの発達
に問題があると思われる子どもが増えたことに対応するのが
狙いです。
また運動不足だけでなく、野球やサッカーなど過度に特定の
スポーツばかりしてきたことなどに起因する障害なども調べ
ることにしています。具体的には、家庭で書く保健調査票な
どをもとに学級担任・体育教諭・養護教諭などが判断して、
医師が検査するということになりそうです。このため高校で
は1年時のみに限定されている家庭での保健調査票の記入を、
小・中学校と同様に全学年に義務付けることにします。
文科省は今後、これらの診断の具体的な手順や方法などを示
した学校向けマニュアルを作成し、配布する予定です。
以上Benesse HPより
四肢の検査では腕を上げる、かかとを付いたまましゃがむ
立位体前屈などがあるようです。
私がスポーツチームのお子さんを見る機会が多いのですが
保護者の方から
「うちの子は体が硬くてどうにかならないのか？」
という質問を受けます。
そのような質問には先ずお子さんの睡眠環境について私から
質問させてもらいます。
皆さん「なんで睡眠環境？」って顔をしますが理由を説明す
ると納得して頂けるようです。
姿勢の悪さは骨盤と背骨のゆがみを起こして関節や筋肉が
硬くなってしまい、このまま成長すると将来四肢の関節を痛めて
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）になってしまいます。
子どもの生活環境を整えるのは親の役目です。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
最近子どもの姿勢が悪く体が硬いのがとても気になりますが
文部科学省が学校で行う健康診断に四肢の検査の義務付を
各都道府県の教育長に通達しています。
http://www.mext.go.jp/b_menu/hakusho/nc/1347724.htm
以下Benesse HPより引用
新たに加わる「四肢の状態」は、
「四肢の形態及び発育並びに運動器の機能の状態」を観察す
るもので、まっすぐ立っていられない、和式トイレなどにし
ゃがめないなど運動不足が原因で筋肉・関節・骨などの発達
に問題があると思われる子どもが増えたことに対応するのが
狙いです。
また運動不足だけでなく、野球やサッカーなど過度に特定の
スポーツばかりしてきたことなどに起因する障害なども調べ
ることにしています。具体的には、家庭で書く保健調査票な
どをもとに学級担任・体育教諭・養護教諭などが判断して、
医師が検査するということになりそうです。このため高校で
は1年時のみに限定されている家庭での保健調査票の記入を、
小・中学校と同様に全学年に義務付けることにします。
文科省は今後、これらの診断の具体的な手順や方法などを示
した学校向けマニュアルを作成し、配布する予定です。
以上Benesse HPより
四肢の検査では腕を上げる、かかとを付いたまましゃがむ
立位体前屈などがあるようです。
私がスポーツチームのお子さんを見る機会が多いのですが
保護者の方から
「うちの子は体が硬くてどうにかならないのか？」
という質問を受けます。
そのような質問には先ずお子さんの睡眠環境について私から
質問させてもらいます。
皆さん「なんで睡眠環境？」って顔をしますが理由を説明す
ると納得して頂けるようです。
姿勢の悪さは骨盤と背骨のゆがみを起こして関節や筋肉が
硬くなってしまい、このまま成長すると将来四肢の関節を痛めて
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）になってしまいます。
子どもの生活環境を整えるのは親の役目です。
六実っ子まつりに青少年相談員のコーナーに参加しました。
今年もバルーンアートで楽しみました。
今年新たに覚えたのがこのカニで～す
地元六実高校ダンス部のパフォーマンスで昨年より部員が増えているようで賑わいがありました。
今年もバルーンアートで楽しみました。
今年新たに覚えたのがこのカニで～す
地元六実高校ダンス部のパフォーマンスで昨年より部員が増えているようで賑わいがありました。
この土日はカイロの先生方が集まるブロック会議に参加してきました。
毎回ゲストの先生の話しを聞いたりいろいろな先生方との貴重な情報交換できる二日間です。
ためになる話を聞いたら
IN PUT とOUT PUT 実行すること!
毎回ゲストの先生の話しを聞いたりいろいろな先生方との貴重な情報交換できる二日間です。
ためになる話を聞いたら
IN PUT とOUT PUT 実行すること!
昨日は茨城県坂東市商工会議所でカイロプラクティックフェアが開催されました。
カイロプラクティックって何をするの？を解消できるイベントです。
あいにくの天候の中大勢の方が終了時間寸前までいろいろなコーナーを体験していただけました。
エステのコーナーでは2人のエステのインストラクターも参加して大好評！
小さいお子様がいるお母さんもコッズコーナーに預けて体験施術、骨盤体操、エステ、ダイエットコーナーで体をリフレッシュ！
お子さんの姿勢チェックもできて家族の健康を考えていただける時間を過ごせたと思います。
次回開催は未定ですが次回開催が決定次第お知らせします。
カイロプラクティックって何をするの？を解消できるイベントです。
あいにくの天候の中大勢の方が終了時間寸前までいろいろなコーナーを体験していただけました。
エステのコーナーでは2人のエステのインストラクターも参加して大好評！
小さいお子様がいるお母さんもコッズコーナーに預けて体験施術、骨盤体操、エステ、ダイエットコーナーで体をリフレッシュ！
お子さんの姿勢チェックもできて家族の健康を考えていただける時間を過ごせたと思います。
次回開催は未定ですが次回開催が決定次第お知らせします。
暑い日が続きますが健康な汗をかいてますか？
子育てで忙しいママさん応援企画
８月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
７月に続き子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢の見方
を覚えましょう。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
８月２４日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
子どもの姿勢チェックと体幹運動
更にママさんにはボディーメイクも！
『カイロプラクティックフェアin坂東』
・日時 ８月３０日（日）１０：００～１６：００
・会場 茨城県坂東市商工会議所
茨城県坂東市岩井3230-1 ℡ :0297-35-3317
カイロプラクティックって何をするの？の疑問に答えられる
楽ししイベントです。
イベント内容
・骨盤体操コーナー
・ダイエットコーナー
・資格取得相談コーナー
・キッズコーナー
などなどが全て無料で体験できます。
この機会をお見逃し無く！
お問いは今すぐ！ ０９０-９２９７-０１４４ 久保まで
子育てで忙しいママさん応援企画
８月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
７月に続き子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢の見方
を覚えましょう。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
８月２４日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
子どもの姿勢チェックと体幹運動
更にママさんにはボディーメイクも！
『カイロプラクティックフェアin坂東』
・日時 ８月３０日（日）１０：００～１６：００
・会場 茨城県坂東市商工会議所
茨城県坂東市岩井3230-1 ℡ :0297-35-3317
カイロプラクティックって何をするの？の疑問に答えられる
楽ししイベントです。
イベント内容
・骨盤体操コーナー
・ダイエットコーナー
・資格取得相談コーナー
・キッズコーナー
などなどが全て無料で体験できます。
この機会をお見逃し無く！
お問いは今すぐ！ ０９０-９２９７-０１４４ 久保まで
松戸市 六実の久保健康整体院から健康とスポーツ傷害の
予防に関してのお知らせをお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます。
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日は千葉県ラグビーフットボール協会が開催した講習会を
受講してきました。
最後に日本ラグビーフットボール協会の
「セーフティーアシスタント制度認定書」をいただきました。
トレーナーとして活動する時に公式戦のベンチ入りするには
最低限必要な資格だったのはじめの一歩を踏み出しました。
先ずは高校の菅平の夏合宿から活用しそうです。
梅雨明けはまだでしょうか？
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
「1日健康セミナー」のお知らせ
子供の健康のために自分で何かできないか？
そう感じているママさんへ
何で体が痛くなったり病気になってしまうのか？
基本中の基本を教えてもらえる勉強会があります。
カイロプラクターになるための入門編ですが
家族のため、人の役に立ちた方、親の介護のため
などなど参加されるかたの目的は様々
今回の勉強会は「1日健康セミナー」
茨城県ひたちなか市クリスタルパレス会場
８月２３日（日）
茨城県坂東市会場
９月６日（日）
で開催されます。
茨城は遠いと思いの方！
大丈夫です！
私がお連れしますヨ！
詳しく聞きたい方は
hhkkubo@ezweb.ne,jp
予防に関してのお知らせをお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます。
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日は千葉県ラグビーフットボール協会が開催した講習会を
受講してきました。
最後に日本ラグビーフットボール協会の
「セーフティーアシスタント制度認定書」をいただきました。
トレーナーとして活動する時に公式戦のベンチ入りするには
最低限必要な資格だったのはじめの一歩を踏み出しました。
先ずは高校の菅平の夏合宿から活用しそうです。
梅雨明けはまだでしょうか？
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
「1日健康セミナー」のお知らせ
子供の健康のために自分で何かできないか？
そう感じているママさんへ
何で体が痛くなったり病気になってしまうのか？
基本中の基本を教えてもらえる勉強会があります。
カイロプラクターになるための入門編ですが
家族のため、人の役に立ちた方、親の介護のため
などなど参加されるかたの目的は様々
今回の勉強会は「1日健康セミナー」
茨城県ひたちなか市クリスタルパレス会場
８月２３日（日）
茨城県坂東市会場
９月６日（日）
で開催されます。
茨城は遠いと思いの方！
大丈夫です！
私がお連れしますヨ！
詳しく聞きたい方は
hhkkubo@ezweb.ne,jp
松戸市 六実の久保健康整体院から健康情報をお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日はあいにくの雨でしたが
「松戸市ＰＴＡのバレーボール大会」でした。
私は地元の小学校の監督として参加です。
選手の一人が膝に痛みがあり練習もだましだまし
今日まできたようです。
幸い関節の炎症も無い様で筋肉系の痛みの様子。
検査すると骨盤が歪み腰部筋に痛み有り。
骨盤を整えたことで痛みがなくなり２試合元気に
活躍できました！
試合は２回戦で負けてしまいましたが皆さん
お疲れ様でした～
スポーツを楽しむには日頃の骨格のお手入れも大切です！
カイロプラクティックは痛みをとることはもちろんですが
がケガの予防としてとても有効です。
でもこのことを知らないために大勢のアスリートがケガが
原因で競技をあきらめている現実があります。
７月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢が悪いと頭が
痛くなったり駆けっこが遅くなるぞ！
などなど子どもにも分かりやすい説明で楽しく出来ればと
思います。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
http://www.kubokenkou.sso.jp/info/
「1日健康セミナー」のお知らせ ９月６日
子供の健康のために自分で何かできないか？
そう感じているママさんへ
何で体が痛くなったり病気になってしまうのか？
基本中の基本を教えてもらえる勉強会があります。
カイロプラクターになるための入門編ですが
家族のため、人の役に立ちた方、親の介護のため
などなど参加されるかたの目的は様々
今回の勉強会は「1日健康セミナー」
９月６日 茨城県の坂東市で開催されます。
茨城は遠いと思いの方！
大丈夫です！
私がお連れしますヨ！
詳しく聞きたい方は
hhkkubo@ezweb.ne,jp
までメールを！
http://www.kubokenkou.sso.jp/diary/
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
今日はあいにくの雨でしたが
「松戸市ＰＴＡのバレーボール大会」でした。
私は地元の小学校の監督として参加です。
選手の一人が膝に痛みがあり練習もだましだまし
今日まできたようです。
幸い関節の炎症も無い様で筋肉系の痛みの様子。
検査すると骨盤が歪み腰部筋に痛み有り。
骨盤を整えたことで痛みがなくなり２試合元気に
活躍できました！
試合は２回戦で負けてしまいましたが皆さん
お疲れ様でした～
スポーツを楽しむには日頃の骨格のお手入れも大切です！
カイロプラクティックは痛みをとることはもちろんですが
がケガの予防としてとても有効です。
でもこのことを知らないために大勢のアスリートがケガが
原因で競技をあきらめている現実があります。
７月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢が悪いと頭が
痛くなったり駆けっこが遅くなるぞ！
などなど子どもにも分かりやすい説明で楽しく出来ればと
思います。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
http://www.kubokenkou.sso.jp/info/
「1日健康セミナー」のお知らせ ９月６日
子供の健康のために自分で何かできないか？
そう感じているママさんへ
何で体が痛くなったり病気になってしまうのか？
基本中の基本を教えてもらえる勉強会があります。
カイロプラクターになるための入門編ですが
家族のため、人の役に立ちた方、親の介護のため
などなど参加されるかたの目的は様々
今回の勉強会は「1日健康セミナー」
９月６日 茨城県の坂東市で開催されます。
茨城は遠いと思いの方！
大丈夫です！
私がお連れしますヨ！
詳しく聞きたい方は
hhkkubo@ezweb.ne,jp
までメールを！
http://www.kubokenkou.sso.jp/diary/
松戸市 六実の久保健康整体院から健康情報をお届けします。
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
小学校のＰＴＡ文化体育部より講師依頼を受けて
「骨盤トレーニング）を行いました。
当日２０名ものお母さんが参加していただきました。
今回は女性カイロプラクターで美容カイロの千晶先生が
特別に着ていただき簡単に顎のラインを整えたり
枕運動でバストアップなどで大いに盛り上がりました。
子育てで忙しいママさん応援企画
７月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢が悪いと頭が
痛くなったり駆けっこが遅くなるぞ！
などなど子どもにも分かりやすい説明で楽しく出来ればと
思います。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具
鎌ヶ谷・柏も方も参加できます
もし、この健康情報がお役に立ったらコメントくださいね。
小学校のＰＴＡ文化体育部より講師依頼を受けて
「骨盤トレーニング）を行いました。
当日２０名ものお母さんが参加していただきました。
今回は女性カイロプラクターで美容カイロの千晶先生が
特別に着ていただき簡単に顎のラインを整えたり
枕運動でバストアップなどで大いに盛り上がりました。
子育てで忙しいママさん応援企画
７月の「子育てママのための骨盤トレーニング」は
夏休みなのでお子さんと一緒に参加できるよう
子どもの姿勢を中心に行います。
幼児から小学生までのお子さんを対象に姿勢が悪いと頭が
痛くなったり駆けっこが遅くなるぞ！
などなど子どもにも分かりやすい説明で楽しく出来ればと
思います。
「子育てママのための骨盤トレーニング」夏休み版
７月２７日（月）
場所 六実市民センター別館２階第二和室
時間 １０：００～１２：３０ 随時受けています。
参加費 １家族５００円
持ち物 フェイスタオル１枚 動きやすい服装 筆記用具