今日は、『サウナの日』でした
サウナおよびスパに関係する調査研究、サウナとスパの正しい知識の普及などを行っている公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定しました。
日付は「サ（３）ウナ（７）」と読む語呂合わせからきています。
サウナは気持ちよく発汗して、交感神経や副交感神経などに作用することで精神の安定に効果があります。
サウナで疲れている人々に健康な生活を送ってもらうことが目的です
同協会の前身である日本サウナ協会が１９８４年（昭和５９年）に「サウナ健康の日」を制定したとの情報もありますが、現在、日本記念日協会には「サウナの日」として記念日登録されています📝
この日には同協会の加盟店において、満３７歳の客と同伴の１名をサウナに無料招待するなどのイベントが実施されます
サウナについて
サウナ風呂（サウナ）は、フィンランド式の蒸し風呂で、一般にサウナの発祥はフィンランドとされています。
１０００年以上の歴史があり、フィンランドの各家庭には大抵の場合サウナがあり、客を食事に招くと同時にサウナへも招待するといいます。
また、サウナによって健康を保ち、新しい家を建てる時にはサウナを中心に設計するといわれています🏠
日本初のサウナ施設は、１９５１年（昭和２６年）に東京都中央区銀座６丁目にオープンした「東京温泉」とされています。
しかし、運営する東京温泉株式会社がバブル期の株式・不動産投資やゴルフ場開発の失敗で経営が行き詰まり、２００４年（平成１６年）に民事再生法の適用を申請。残念ながら現在「東京温泉」は存在しません
日本人がお風呂を楽しむよりも以前に、フィンランド人はサウナを楽しんでいたんですね
今のような寒い季節なんて、サウナに入ってからの外での冷却は最高なんだろうなぁ
。。。ってわたし、サウナってまだ一度も経験したことないんですけどね