体重79.8
昨日より＋400g
トータル－3.6kg
はい？
なぜ増える？
何も食ってないしジュースは昨日500mlのみで他は水しか飲んでない
調べたら水分を溜め込んでいる可能性
辛くないか
体調は吐き気、全身倦怠感、食欲なし
何なら水分摂りたくない
気持ち悪いから
おいおい
やり方が違うのか
断食が体に合ってないのか
我慢して体重増えるのは意味分からん
－6kgまで断食するつもりだったが何か食べるか
困った体質だ
手足も痺れやすくなってるし
個人的に一週間断食が限度なのか
もしくは16時間断食を試してみるか
とりあえず今日は食べるか
馬鹿らしい