介護が始まった～(^o^;)

実家の父親の介護が、始まりました。

今まで、簡単に出来ていた事が、難しくなり、日々の生活のひとつひとつを見直す機会になりました。

やはり、一番のネックは、トイレの事

前立腺の病気なので、バルーンをつけているから、注意点も多々有り！！！

訪問看護担当の看護師さんや、デイサービスのスタッフさんに助けて頂き、私も出来る限りの手伝いをしたいです(*^^*)

それには、介護する人が心身ともに健康であることが大切ですよね

筋トレに励み、マントラ瞑想をして、心身体魂を 健康に保っていきます