どうも
今日も朝イチでピラティスに行ってきた
３６歳主婦、
ときどきダンスの先生のtomoです
先日のレッスンは
プライベートレッスンでして
BTSのDynemiteを
踊りました
私は３年前かな？
この曲で本家の振付で
ダンスショーに出たのですが
本家のフリをカッコよく踊るのは
結構難しい
ので
優しめ、でも本家っぽい
感じの振付を考えてレッスンをしました
本家風味…とはいえ
足さばき、腰の動き等々
普段しない運動なので
やりにくかったら
やりやすいように変えようかな？
と思いつつレッスンを進めたのですが
サクサクマスターしちゃうまりさん
最後のポーズも
可愛くバッチリ決まってて
快感
アラフォー女子2人が
元気に楽しくダンスしている
レッスンの様子はこちらです
※広角レンズを使用しており
私が小さく、お客様が大きく
映る仕様となってしまいます
ご了承くださいませ(_ _)
ダンスという運動が続くのは
バリエーション豊富な音楽と動きを
人と共に楽しめるから
健康というベースがあり
踊りを楽しめるって幸せ
まりさん、いつもご一緒いただき
ありがとうございます
もし、このように
エアロビダンス（入門）
からステップアップして
ダンスレッスンに挑戦したいな～
という方がいらっしゃったら
メッセージいただけたら幸いです
今週末のエアロビのグループレッスンは
バブリーな感じでいきます
ふふっ楽しみ楽しみ～
ではでは