こんにちは
美を磨くヨガ&エアロビレッスンを
開催中のtomoです
メンドクサイの極み。
である運動ですが、
今日のレッスンでは
バリバリ懐メロだけど
色褪せないオシャレ～
な
最終レッスンをします
こんな感じです↓
動き出すまで
めっちゃ億劫
になる運動ですが、
動き出したくなる音楽
で
踊りだすと
止まらないです
１月の最初のレッスンでは
宇多田の！この曲で！踊ります
わ～～～～～～～懐かしい
好き
って反応したアラフォーのママさん
２０２４年はぜひ
母モードから青春モードに切り替えて
動きまくる30分を
一緒に過ごしましょう
募集は１月３日から、
レッスンは1月１３日からです
詳しいスケジュールはこちら↓
運動、ダルい…
となるのは私も一緒です
こたつ、愛してる‼
一緒にオバチャン化を食い止めて
女としての魅力を
磨いていきましょう
ではでは