２回目、
整骨院に行ってきました。
経過は良好です！
１回目の後、
午後から何も考えずに
ちょこザップに行って
(フレンドリー会員のお仕事もしなきゃだし！)
筋トレスタート💪
チェストプレスしかけた時
おやっ！
ちょっと、背中がザワザワするなぁ
しびれが戻ったわけでは無いけど…
ちょっと、嫌な感じ。
やったらあかんかったかな？
と、一瞬よぎったけど
途中で止めるのもなぁ…？
と、いつも通りやり切った。
夜、お風呂に入る時も、
少しザワザワしたけど、
ちょっとの間で、すぐ治った。
何度かザワザワしたけど
経過は良好。
先生も、落ち着いてるなら
やっぱり、凝りから来てたのかもしれませんね！
又、ぶり返す可能性があるので、あと、数回は続けて通った方が良いでしょう、との事。
ワンコインだから、
あと2〜3回は頑張って
通ってみようかな。
次回は年明け
予約して帰りました。
さて、2025年もあと一日ですね！
お正月の準備はバッチリですか？
今日
注文してた、お節のセットが届きました。
今回も手抜きで、煮しめと数の子とごまめだけ作ります。
家族が好きなものだけです。
お節のセットだけじゃ物足りないので…
いつも炊いてた黒豆は、
手作りは諦め、少し余分に購入しました。
黒豆が好きなのは私だけで…
でも、お節のセットだけでは足りないので。
黒豆って、結構手間と時間がかかるんですよね！
以前は大晦日ギリギリまで大掃除して…
お節作って…
めっちゃ慌ただしい年末でしたが…
２回の引っ越しで、
だいぶ身軽になり、
お掃除も楽です！
歳を考えて、無理せず
適当に手抜きしながら、
ゆったりとお正月🎍を迎えたいと思ってます。
そうそう、
数の子の薄皮むいてたら
何と！
アニサキス、発見💡
結婚してから37年
毎年、数の子作ってきたけど
アニサキスに出くわしたのは
初めてです！
数の子に付いてるアニサキスは製造過程で死んでるので、食べても害はないそうです。
勿論、気持ち悪いので
すぐに処分しました。
くれぐれも、生のお魚食べる時は気をつけましょう！
