こんばんは！
早坂マリです
今まで、秋はあまり好きではなかった私。
木の葉っぱも枯れ落ちて、これから寒い冬がくるかと思うと
なんとも淋しい気持ちになるから。
でもこの秋はなんだか違う。
抜けるような青い空と、赤やオレンジの葉がとっても綺麗で
秋っていい！と思うのです。
仕事で運転中も、あちこちのカラフルなアーチを通るたびに
とってもテンションが上がります。
その時、その瞬間を
今まで以上に楽しめるようになったのかもしれません。
これもコーチングを学んだお陰だと思います。
どんな状態でいたいのか、どういう行動ができるのか
他のやり方は何があるか・・・など
心地よく生きるために、いつも自分に問いかけてます。
そして捉え方、物の見方を変えられるようになった。
良い方へ。
やだな〜と思うことも、別の角度から見てみると
新しい発見があったりプラスの面もあります。
例えば、町内会や学校などの役員。
面倒でやだな〜
なんて思っても、角度を変えると
いろんな人と知り合えるチャンスで、やった事のない体験ができて
行った事のない場所に行けるかもしれず
先の人生に繋がる物が見つかるかもしれない！
もうこれは何においても言えると思います。
物事は、見えている面だけ見るのではなく
360度ぐるっと見てみることが大事です。
私は今年度で、今の仕事の契約が終わるのですが
「慣れたのに残念」という気持ちの他に
新しい仕事ではどんな出会いがあるだろう。
いろんな事を考えるとベストなタイミングでの終了。
次はどんな仕事をして、自分のどんな可能性が見られるだろう。
など、ぐるっと見渡せばマイナス面ばかりではなく
たくさんのプラス面が見えてきました。
物事の捉え方、見方によって気持ちも上向きになるものです。
やだな〜と思う事や、気持ちが下を向きそうな事があったら
ぜひいろんな角度から見て
いい面をたくさん見つけてほしいなと思います。
私は寒さが苦手。
これからくる冬を楽しく過ごす方法を、見つけたいと思います。笑
女性限定
コーチング無料体験セッション受付中です
限定３名様
満員御礼
・Skypeにて60分です。
・セッション後、アンケートにお答えいただける方で
お願い致します。
ご興味のある方は
お申込み・お問合せお待ちしております♪
