ﾁﾋﾞのために綺麗なﾏﾏでいたぃなぁ
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝはｱｹﾞ☆ｱｹﾞです
ｂｌoｇ見てたｹﾄﾞ
みなさん、めっちゃﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってる
すごぃ刺激されてるsoraです
何か役に立てたらなぁと思って
私なりのﾀﾞｲｴｯﾄ法を書きまぁす
ﾓﾃﾞﾙやってる友達がいるから良ぃ情報だと思ぃます
のでよかったら見て～
今日はお水
ﾀﾞｲｴｯﾄには一番必要なﾓﾉです
毎日1.5～2.5ﾘｯﾄﾙを飲んでくださぃ
体は大半水でできてますよね
花瓶の水を変えるよぅに、体の水分を入れ替えなぃと
毒素が溜まりに溜まって→脂肪→放置するとｾﾙﾗｲﾄ
せっかく運動して脂肪を燃焼しても、
水分をとらなかったら脂肪は体の中に残ってますょ
ﾀﾞｲｴｯﾄはまずこれから
友達のｵｽｽﾒです↓
http://www.junbijin.com/749715/
利尿作用がある烏龍茶
soraもたっぷりの水とｻﾌﾟﾘを飲むことで脂肪を洗ぃ流してます
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝはｱｹﾞ☆ｱｹﾞです
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みなさん、めっちゃﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってる
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私なりのﾀﾞｲｴｯﾄ法を書きまぁす
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今日はお水
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毎日1.5～2.5ﾘｯﾄﾙを飲んでくださぃ
体は大半水でできてますよね
花瓶の水を変えるよぅに、体の水分を入れ替えなぃと
毒素が溜まりに溜まって→脂肪→放置するとｾﾙﾗｲﾄ
せっかく運動して脂肪を燃焼しても、
水分をとらなかったら脂肪は体の中に残ってますょ
ﾀﾞｲｴｯﾄはまずこれから
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