ボウリングで汗かけた！

久々にボウリング行ってきた、

1ゲームだけ、

すぐにコツが掴めて2回も、

ストライク出した、

ハマりそうだ。

ウォーキングも大丈夫ですが、

健康的に遊べるボウリングも大好きなんですよ。

明日はヨガのプログラムに参加するから、

楽しみなんだな。

先月は母のうつの再発なんかで頑張りすぎたから、

今月はゆっくりマイペースに頑張ろ。