挫傷してしもうた(；´Д`）

えー、一昨日足を攣ってしまい痛みが治まらず昨日病院行ったら
｢筋肉が固まって張っていたようですね。挫傷しています。｣
と言われてしまいましたwww

明日、練習あるのになぁ…