月曜日
サバのみりん干し焼き
豆ひじき
昆布サラダ
松前漬け
白菜漬けゆず風味
明太子
ほうれん草と絹さやえんどうの味噌汁
ご飯
火曜日節分ご飯
http://s.ameblo.jp/618921/entry-11985327034.html
（↑アメブロを始めて２年
やっとリンクの貼り付けが出来るようになった
）水曜日
手羽先唐揚げ
大根とこんにゃくのおでん
昆布サラダ
スンドゥブ
ご飯
唐揚げの付け合わせのブロッコリー、
超紫（写真だと分かりにくいけど
）指に近い方が普通のブロッコリーの色かな
スゴイ紫、たくさんお日様に当たって、栄養満点のブロッコリー、即買い
木曜日
酢豚
キノコスパ
トマト
鶏団子の中華スープ
ご飯
この日、お婆ちゃんのお墓参りに行った帰りに市場に行ったら、
「お野菜特売日」だったから、いろんな野菜や果物を物色していたら、
その中に
こんな魅力的なミニトマトパック発見赤、オレンジ、黄色、黄緑、紫
味は多少違えど、ほぼほぼ一緒
てんてんに確認しても、
「うん、あんまり変わんない
」金曜日
カレーライス
オンリートマトサラダ
らっきょう
果物
朝からカレーライスが食べたいと言っていたけいやんのリクエストにお答えして、
手抜きカレーライス
いつの間にか、冷蔵庫の中がトマトだらけ
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
よって、オンリートマトサラダあとは、あまりの手抜き具合に、果物を追加してみる
これ、見た目はレモンやグレープフルーツっぽく見えるけど、実は一応みかん🍊
酸味はほとんど無くて、つぶの感じははっさくみたい、すごく甘くて美味しい
市場の試食を食べて即買い
また買ってこよっと
土曜日
鉄火丼かぶのあっさり塩漬け
昆布サラダ
春巻き
味噌汁
市場で仕入れてきた🐟キハダ鮪🐟で鉄火丼
春巻きは、安ぅく売ってたから、たくさん買ってきてちょっとした足しに
先週も美味しく頂きました
ご馳走様でした
