煮魚（カジキマグロ）
挽き肉ポテトのチーズ焼き
ナスの漬け物
豆腐とネギの味噌汁
ご飯
初めて作った挽き肉ポテトのチーズ焼き
美味しい美味しいとバクバク食べてくれたてんてん
全く興味を示さなかったけいやん
私的にはかなり好きなんだけど
ジャガイモを小さめ一口大にカット
耐熱皿に入れて電子レンジでチン（根菜メニュー選択）
トマトカット
挽き肉を炒める
挽き肉を炒めたフライパンに、やわらかくなったジャガイモを入れて、かるく混ぜる
デミグラスソース、トマトを小さくカットしたもの、チーズを入れて、混ぜ混ぜ
耐熱皿に１人分ずつ取り分けて、とろけるチーズをかけて、焦げ目がつくまで、オーブントースターでチン（４分くらいかな）
材料を切るところから出来上がりまで、15分くらいで出来た超簡単おかず
これ、うちのご飯のレパートリーに仲間入り
今日も美味しく頂きました
ご馳走様でした
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