サーモンフライ(タルタルソースで)
スナップえんどうとちくわのごま合え
白和え
白菜と人参の味噌汁
ご飯
我が家のサーモンフライは、刺身用の切り身を買ってきて作る
皮も骨もないし、好きな大きさに切って使えるから便利

鮭とゴマはアンチエイジング食材なんだって

名前を忘れちゃったけど、鮭をピンク色にしている物質が、体にいいらしい

(みんな人から聞いた話で私の記憶が曖昧だから、間違ってたらごめんなさい
)ちなみに、サーモンは、ジャガイモやカボチャと一緒に摂取すると、よりアンチエイジングになるらしいから、
いつも煮物やサラダにして一緒に食べるんだけど、今日はすっかり忘れてた

タルタルソースは、毎回手作り

てんが手作りじゃないと、食べないし、いつも美味しいって言ってくれるから

食べるのに夢中、、、ほっぺたにやらせのようにお米がついてる

ジィジの晩酌用のハムを泥棒した犯人

今日も楽しい食卓でした
美味しくいただきました
ご馳走様でした

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