こんばんは ＾＾
日中更新したブログもたくさん見てくださりありがとうございます！
エステに失敗したー！
って方が意外にも多くて、共感とってもうれしかったです 
特にわたしは、若い頃と子供が小さかった頃に申し込んだので…
今考えたら
絶対通えないよーーー！
その頃のわたしに言ってあげたいです 
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
寒い日が続いているので、体をぽかぽかさせたい！
そこで続けているのが
生姜生活！！
体の芯からぽかぽか ♡
温活にぴったりな食材ですよね 
しかーし！
手軽に続けようと思うとちょっと躊躇してしまう食材でもある…
ってことで取り入れているのがー♩
こちらなんです！
生姜をイメージして作られた
パッケージデザインがまずかわいい ♡
『ジンジャーファイバー』は
生姜繊維入りのパウダーなんです 
体がぽかぽかする温活にはもちろん！
食物繊維たっぷり！
辛みや香りも楽しめる
高い吸収力
温活のついでに体にうれしいことがぎゅぎゅっと詰まっているんです 
わたしは料理に手軽に取り入れていて…
生姜焼きはもちろん！
家族から好評だったのが『チャーハン』
仕上げに『ジンジャーファイバー』を入れることでコクが増してとってもおいしいチャーハンに仕上がるんですよ
ジンジャーパウダーは生姜をパウダー状にしたもので、どんなものにもさっと溶ける細かい粉末 
"生姜だったら「チューブ」でもいいんじゃない？！"
って思ったんですけどね？…
このジンジャーパウダーは
チューブ生姜の約30本分相当がぎゅぎゅーっと濃縮されているんです！
しかも
無添加
無着色
100%高知県産の生姜を使用して作られています
こちらはさっと溶ける特徴から
お味噌汁に入れたり…
ミルクティーにに入れると簡単に『チャイ』が完成！！
これが美味しくて美味しくて…♡
こんなに美味しく温活できていいの？！
って思ってしまうくらいハマっています 笑
万年冷え性の私なんですが
体温が１度下がることで
代謝が12%もダウンしてしまうんだとか…
ジンジャーパウダーを食べ物や飲み物に入れることで気軽にぽかぽか実感 ♡
運動も大切だけど
まず体を温めて代謝を上げることが大切だなー…
とつくづく感じたわたしです
そんなジンジャーセット ♩
クーポンを使うとー！
驚きの半額で購入することができるんです！！！
→ 半額クーポンはこちら
季節問わず、体を冷やさないことがとっても大切な年齢
これからも手軽においしく温活を続けていきたいと思っています
そしてもう１つ！
健康のために続けている習慣があります ♩
それが『粉なっとう』
![総合ランキング1位！【メール便 送料無料】粉なっとう[あらびき] 84g 小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きている健康/サプリメント/粉納豆/納豆キナーゼ/ポリアミンサポニン/#はすや](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/has/cabinet/kn/tmn/c_2.jpg)
見たことあるー！って方も多いんじゃないかな？と思います ♡
とっても簡単に納豆菌を取り入れることができる人気商品 ♩
小さじ１杯で約納豆10パック分の納豆菌
納豆を10パック食べるのは無理だけど
これなら気軽に『腸活』できそうだなぁと思ったのが始めたきっかけなんですよ ♩
お気に入りの使い方は
お味噌汁に入れる！
出来上がったお味噌汁
食べるときに『はすや粉なっとう』を小さじ１杯 ♩
納豆菌を摂れるだけじゃなくって
味噌汁にコクが出てとっても美味しく仕上がるんです！
納豆が苦手な方でもかなり取り入れやすい味になっているのでぜひ試してほしいなぁ…
そして意外にの合うのが
トースト ♩
個人的に相性バッチリだと思うのが
『チーズ』と『はすや粉なっとう』なんです ♡
そこに目玉焼きを乗せれば栄養満点の朝ごはん
できあがった料理にふりふりするだけってところが本当！
継続できる理由の１つになっています
大豆と納豆菌しか使用していないので赤ちゃんの離乳食や年配の方にもおすすめですよ
トイレ事情に悩みありのわたし
しっかり続けて体感できるようになるといいなぁと思っています ♪
はじめてみたい！
既に暮らしに取り入れているよー！
って方にうれしい秘密のクーポンがこちら！！
→ 半額クーポン！！！
期間限定で使える半額クーポンを発行してもらったので、ぜひチェックしてみてくださいね
盛り上がっている
楽天お買い物マラソン！！！
（実質今夜が最終日です！）
ポイントアップだけじゃなくって
各ショップさんが発行する驚きのクーポンが続々！！
ポイントアップにはエントリーが必要
↑
簡単エントリーはこちらから
お忘れなくー♪
前回のお買い物マラソン購入品はこちら
第1弾ポチ報告
第2弾ポチ報告
わたしの冬の愛用品
冷え性が虜になったあったか靴下
いろんな商品が発売されているけどメリノウールを使ったあったか靴下は本当めずらしい！♡
完売していた『チャコール』も再入荷しています ♩
とってもとっても暖かいので冷え性の方の参考になればうれしいです 
愛用しているコンパクトなお財布
カードは10枚収納可能！
めっちゃ便利〜！！！
と思ったのが…
お札と小銭入れの取り出す方向が同じこと！
このデザイン、探すと意外とないんです
本革で使えば使うほど経年変化を楽しめるお財布 ♩
小さめバッグにもすっぽり収まるサイズ感もお気に入りです
髪も頭皮も乾燥が気になる季節がやってきましたね
そこで愛用しているのが
大好きなALLNA ORGANICのスムースセット ♩
白髪染めやカラーリングで
痛み続けた髪だけど…
寝起きの髪がこちらー！
まとまりとツヤすごくないですか？！
そんな大好きなオルナセットが…
うれしい半額！！
愛用されている方はもちろん
使ってみたい！って方もこの価格なら
気軽に試すことができるんじゃないかな？と思います
掃除の新常識！
ピカーン！！！
ブログでご紹介したところ反響がすごかったのが…
◯ うろこが取れる
◯ コーティングスプレー
プラルタ
築10年になる我が家ですが
遊びに来てくれたママ友から
『新築みたい！！』
と褒められることがとっても多いです！
◯ うろこが取れる＋プラルタ
『うろこが取れる』と『プラルタ』の
お得なセットを購入して愛用しています ♪
洗面所、バスルーム、キッチンも
簡単にピカッときれいになりますよ〜！！
汚れを落としてきれいをキープ ♩
めっちゃ便利です！！
使い方はこちらー！
↓↓
同じショップさんで購入できる
除菌消臭スプレー『スリーフ』
我が家は愛用歴6年目！
インフルエンザ、嘔吐下痢と毎年家庭内感染していましたがスリーフを愛用するようになってから
1度も家庭内感染していないんです！！
これ地味にすごくないですか？！
スリーフのおかげで今も安心して
おうち時間を過ごせていると思ってます ♪
こちらに詳しく書いています ♡
↑↑
読者登録して頂けるとすごーく喜びます ♡
たくさんの方にご覧頂いた人気記事はこちら！
NEW
↑↑
楽天ROOM更新しています。
是非覗いて行ってくださいね！！
