こんにちは ^^
本日もご訪問いただきありがとうございます ♩
昨日更新した
ラス1ゲット!買って良かった40代ユニクロコーデ
早速たくさんの方に見てもらえてとっても嬉しいですー!
いつもありがとうございます ♡
ユニクロの店内で見つけためちゃくちゃ着心地がいい可愛いブラウス!
ネットストアでも、ネイビーは全サイズ完売…
すごい人気のレーヨンブラウスなんです
これからの季節に1着でも、羽織にも使えてとっても便利だと思います。
ネットストアの再入荷や店舗には在庫があるお店もあると思うので是非チェックしてみてくださいね
・・・・・・・・・・・
さーて!突然ですが・・・・
最近ハマっている美味しいコンビニ品を見てもらえますか? ♡
\それがこちらー!/
セブンイレブン
たんぱく質10gの豆腐バー
サラダチキンから始まり、サラダチキンバーが発売されて…
どれも大好きなセブンイレブンのたんぱく質シリーズ!
(勝手にそう読んでます 笑)
サラダチキンバーは息子たちも大好きで、片手でぱくぱく食べられる手軽さも便利なんですよね〜
でね、ずーっと気になっていた豆腐バー!
豆腐がスティックに?!
買って食べてみたところ、これがあっさり美味しくて夏にぴったりな味だったんです ♡
しかも手軽にタンパク質のチャージもできるなんて、良くないですか?
さらに嬉しいのが
\腹持ちの良さー!!/
豆腐の水を切り、ぎゅっと固めて作られているので
食感はもっちり ♩
SNSでも
「美味しいっ!!」
と話題になっているんです ♡
でね、腹持ちの良さを利用してズボラな朝ごはんに使えないかな?!
と思って、今朝は大好きな豆腐レシピを豆腐バーを使って作ってみました!!
和風だしが効いているので、味付けもシンプルでOK
簡単だけど、午前中はお腹も満たされて
ヘルシーな上に完食なしでいけた〜
ということで今日は話題のコンビニ食材を使った
朝のせごはん行ってみましょーーっ!!
【 今日の朝のせごはん 】
崩し豆腐のたまごかけごはん
1人ランチでよく食べている崩し豆腐のTKG!
通常は豆腐を水切りする必要があるんだけど、豆腐バーならそのままフォークで潰して使えるのでとーっても時短なんです
シンプルな和風だしが染みた豆腐に冷蔵庫のありものを混ぜてごはんに乗せるだけという簡単さ ♡
普通のお豆腐で作るよりも遥かに腹持ちよし、満足度も高かったです
簡単ですがレシピを載せておきますね!
材料(1人前)
● ごはん お茶碗軽く1杯分
● 豆腐バー 1/2本
● ごま油 大さじ1/2
● 醤油 小さじ1
● 薬味ねぎ 適量
● 白ごま 少々
● 卵黄 1個
(卵白は夕食のスープの具に使います)
作り方
① ボウルに豆腐バーを入れて、フォークで荒く潰します
② ①に薬味ねぎ、白ごま、ごま油、醤油を入れてよく混ぜ合わせます
③ 器にごはんを盛り、②を乗せて中央に卵黄を落として完成です!
濃厚なTKGを楽しみたいので、我が家は卵黄だけですが、全卵でももちろんOK ♩
豪快に混ぜて食べちゃってください ♡
ごはんは少なめなのに食べ終わった後の満足感がすごいんですよ
もっちりしているから、豆腐よりもよく噛んで食べるし、和風だしの染みた豆腐もとーっても美味しいんです!
家族からも大好評で
\めっちゃ美味しい!!/
と一気に完食していました ♩
腹持ちもいいので、息子たちも授業に集中できるんじゃないかな〜? 笑
調理時間もたった5分!!
忙しい朝にとってもオススメです
そんなわけで、今日はSNSでも美味しいと話題の
セブンイレブンの豆腐バー
を使った簡単で美味しい朝食でした ♡
良かったら作ってみてくださいね〜!!
今週も不安定な天気が続きますが、体調を崩さないように注意したいですね…
最後まで読んでくださりありがとうございます。
残りの今日も素敵な1日になりますように…
昨日久しぶりに主人同行でコストコへ行ってきました!!
近々購入品のご紹介をさせてくださーい
美味しい!と話題のコンビニ食品
人気の記事を集めてみました!
家事の合間に、お茶のお供にゆるーり読んでみてくださーい
楽天市場は嬉しいポイントアップデー!!
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簡単エントリーはこちらから
楽天市場で買えるオススメ&気になるもの ♡
● 宮田製菓
アウトレットドーナツ
再販のたびにあっという間に完売してしまう「アウトレットドーナツ」
大好きな駄菓子「ヤングドーナツ」のワケあり品も選べるセットです ♡
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マスクで印象が変わる今のご時世。
出勤日が増えて外出も増えるので、血色マスクが重宝しています ♡
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大好きなショップさんで見つけたヘインズのおうちウェア!
価格もお手頃で着心地も良さそう ♡
マラソン最終日に購入したんだけど、こちらのショップさんが
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● Hanes リブロンパース
大好きなモデルさんがリラックスと冷え対策に使っていると言っていたロンパース ♡
同じくこちらのショップさんはセール価格で30%OFFです!
スコープさんから素敵な再入荷!!
我が家でも大活躍中の真鍮ネジ式フック ♩
1型2型共に再入荷しています ♡
● SCOPE 真鍮ネジ式フック
直接壁につけたくない方は、無印良品の長押に取り付けてもとっても可愛いですよ
次回入荷分から値上げになるそうなので、早めのチェックがいいかもです ♩
● 松屋 牛めしの具
冷凍室にあると便利な牛めしの具!
ごはんに乗せても、うどんの具にも…♡
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たくさんの方にご覧頂いた人気記事はこちら!NEW
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楽天ROOM更新しています。
是非覗いて行ってくださいね!!
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