こんばんは ＾＾
本日もご訪問いただきありがとうございます ♩
日中更新した、週に1度の限定ブログ『週末スイーツ』
すごいっ！家族が興奮したお取り寄せスイーツ
早速たくさんの方に見てもらえて、すごく嬉しいですーー！！ 
家族も大興奮のめちゃくちゃ美味しいロールケーキ ♡
フルーツたっぷりで何切もいけちゃいそうな勢いです 笑
家事の合間に、まったり時間に読んでもらえたら嬉しいです。
さてさて今日のブログは、私のことをちょこっと聞いてもらえますか？！
昔から何をやっても続かない私。
もうそんな自分が本当に嫌で、１つのことを長く続けている友達が羨ましかったし、なんで自分にはできないんだろう？！って悲観的に思うことも多く経験しました。
それがね、歳を重ねて40歳になった今、思うことがあるんです。
何かを始める時、必ず心のどこかで完璧を求めてしまっていたんです。
毎日必ず！とか
休んじゃダメ！とかね・・・・・
何かを習慣にしたいなぁって思った時って、そのことが楽しいことであったり、それを頑張った結果素敵なことが待っているみたいな。
もっと軽く、ゆるーく考えてみたらどうかな？って思うようになったんです。
ダイエットも、毎日の家事も、楽しそうで始めた何かも…
それからね、物事って見える化することで達成感があるんです！
毎日続けられているなぁ…私頑張ってるわ〜みたいな 笑
でも、日記とかは面倒で続かないから、もっと手軽で、でも達成感を味わえるものがないかな？
そんな時に出会ったのがこれ！
● クノープワークス
ハビットトラッカー
文房具好きの私。
その中でもおしゃれで大好きなブランド「クノープワークス」のハビットトラッカーメモ ♡
ハビットは、日本語で「習慣・癖」という意味なんだけど、
目標とか、習慣にしたいことを書いて、できたか、できなかったかを○✖️でつけていくという簡単だけど達成感のあるメモ帳なんです 
シンプルでおしゃれなデザインはさすが！クノープワークス！！
まずは、使っていて気分が上がる形から入らなくちゃ 
最近、またひどくなってきた肩こりや腰痛。
"短めのストレッチを毎日続けるといいよ〜"と友達から教えてもらって始めました。
これも習慣にしたいなぁと思ったので、早速ハビットトラッカーに
「10分ストレッチ」
と習慣にしたいことを書き込みました。
英語表記の月にチェックや丸をつけてスタート！！
あとはとっても簡単！！
目標や習慣にしたいことができたら○
できなかったら✖️を書くだけでOK！ 
頭の中で考えると、できなかった日のことばかりが思い出されて
自分って何にも続かないな…って悲観的になってしまうけど、見える化すると不思議とやれなかった日よりも、やれた日のことを偉いじゃん！！って思える 
例え、毎日って決めたことを週に2回しかできなくても、
３日に１回くらいはやってるじゃん！って思える ♡
もちろん、○が増えればモチベーションも上がるし、新しいことにチャレンジする意欲も湧いてくるんです！
✖️が多くたって大丈夫 
10分って時間がハードルが高かったかな？とか、２日１回から初めてみようかな？とか、できる工夫を考えるようになる ♩♩
挫折、続かない、ダメな自分から
どうしたら続くかな？続けられるやり方を考えようって、確実に前向きになれるんです ♡
寝る前に必ず座る寝室のデスクの前が定位置。
忙しくて忘れちゃうってことは減るし、何よりもおしゃれで可愛いデザインなのでインテリアの一部にもなる ＾＾
雑貨を飾る感覚で吊せるところも気に入っています。
見える化して、少しだけ自分を認めることができた私。
そしたら、とっても前向きになれて…
何も続かないって思っていたけど、大好きなインテリアはとことん大好きでいられているし、楽しく書けるブログだってもう７年近く続いてるじゃん ♩
自分ってそんなにダメじゃないかもーー！！
そう思えるようになった 
ダメなところを見始めたらキリがないし、だったらダメなところよりも良いところを見ていこう！
そう思えたのも✖️じゃなくて○を見ることができたからかもね ＾＾
１つの文房具が気づかせてくれたことが、私にとってすごく大きかったんです。
もしもこのブログを見てくださっている方の中で同じように思っている方がいたら・・・・・
習慣や目標の見える化！！
オススメですよ
１つでも良い習慣を増やしていけるように、これからもゆるーく自分を褒めながら頑張りたいと思っています。
最後まで聞いてくださりありがとうございます ♡
夕方になると一気に気温が下がる最近。
風邪などひかれませんように、夜は暖かくしてお過ごしくださいね。
明日も素敵な１日になりますように・・・・・・
ゆるーく続いている習慣。
心地良いものは自然と続くものですね ＾＾
↓↓
● クノープワークス
ポチ袋
お正月のポチ袋も可愛すぎる ♡
● クノープワークス
ありがとうのスタンプ
愛用しているスタンプもクノープワークスのものが多いです ♩
● クノープワークス
マスキングテープ
数種類あるマステもどれもシンプルでおしゃれなんです ＾＾
収納道具に貼って使っています。
コンビニ、カルディ、無印良品、スタバなど身近で購入できるスイーツも盛り沢山！！
これまでご紹介した週末スイーツダイジェストはこちらからご覧頂けます
ご覧頂けたら嬉しいです ♡
⇩⇩
盛り上がっている楽天市場のビッグイベント！
ブラックフライデー！！！
ルールはお買い物マラソンと同じなんだけど、
（購入店舗数（１店舗1,000円以上の購入）に応じてポイントがアップしていくという仕組み）
各ショップさんの値引きやお得なクーポンがすごいことになりそう ♡
ポイントアップにはエントリーが必須です
↑↑
こちらから簡単にエントリーできます。
楽天市場で買えるオススメ&気になるもの ♡
● ラプアンカンクリ
ショールウィズポケット forキッズ
子供用サイズのラプアンカンクリが発売！！
300枚限定ということだけど、膝掛けに大人の私も欲しいわ〜♩
hirahira布もおまけでもらえるそうですよ ♡
● さささ 和晒ロール
野菜の水切りをしたり、蒸し器に敷いたり、出番の多い晒。
ロール型の珍しい晒しを発見！！
パッケージも可愛すぎる ♡
● 喜八工房 欅椀U型
大好きな喜八工房さんの拭き漆の汁椀。
欲しいなぁとずっと悩んでいる形です ♩
● つくし文房具 つくしペンケース
入手困難だった人気のペンケースが入荷しています ♩
私も愛用中！！
めちゃくちゃ可愛いんですよぉ
● ドロップチョコレート 300g
有名なチョコ専門店が使う本格的なチョコレートがお得に購入できる ♩
す、すごい人気です
クーポンを使えばさらにお得に購入できます ♡
● 6周年記念！博多牛もつ鍋セット
人気のもつ鍋がクーポン利用でなんと！半額っ！！
これはお得〜！！しかも美味しそう ♡
● 生ずわい蟹 お刺身OK！
すごい人気の生ずわい蟹！！
よく見たらめっちゃお安くなっているーーー♡
● こたつみかん
楽天で人気のみかんが今回もクーポン利用でお得に購入できます ♡
みかんが美味しい季節ですね〜♩
● オーバーサイズもこもこアウター
レザーのパイピングが可愛いノーカラーのもこもこアウター ♡
さっと羽織って出掛けられるオーバーサイズが嬉しいです。
大きいもの、重たいもの、毎日使う日用品は
ネットを利用するのがオススメ ＾＾
クーポンも利用でき、初回送料無料など、各ショップさんがお得に買い物ができる工夫をされています
私は楽天24を利用することが多いです
↓↓
連休を使って大掃除をするよ〜という方も多いようです
反響が凄かったこちらの記事！！
大掃除、秋にサクッと終わらせちゃおう！という気軽な感じで読んでもらえたら嬉しいです
商品レビューの数がすごいっ！！
見ているだけでワクワクしてしまいます ♩
↓↓
最後まで見逃せないタイムセール情報や、ブロガーさんオススメ商品がたくさん！！
お買い物の参考にしています ♡
↓↓
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楽天ROOM更新しています。
是非覗いて行ってくださいね！！
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