トレーニングワークアウトNo.13

2kmjog

捻挫から約2週間

まだペース感覚や着地の感覚にズレはあったけど走れたこと自体は良かった

まだまだスピードを上げての練習に不安はあるけど、少しずつ会わせられたら良いな