毎日の私への課題

私の毎日の課題!

★早寝早起き

★毎朝毎晩洗顔

★挨拶!!

★笑顔で過ごす

★ありがとうを忘れずに

★相手のことを考えて発言する

★授業に集中する

★腕立て&腹筋

★字は丁寧に書く

★嫌なことがあっても切りかえ

★縄跳びorウォーキングをする

★飲み物は水&お茶

★休日は部屋の掃除と布団を干す

★家事の手伝い

☆体重

★今日1日の嬉しいこと

★反省

かな・・・!!

また思い出したら増やしたりしよう

なるべく毎日ちゃんとしたか1日を振り返ります

ファイトですっ